ザクロに含まれるポリフェノールが寿命を延ばすのに役立つことが、新たな研究で判明

新たな研究によると、高ポリフェノール含有ザクロ抽出物740mgを毎日摂取することで、高齢者のインスリン様成長因子-1（IGF-1）がわずかではあるが統計的に有意に増加することが明らかになった。IGF-1は正常な細胞の成長と修復をサポートする働きがあり、通常は加齢とともに減少する。

ザクロパウダーザクロに一般的に含まれるポリフェノールであるプニカラジンを30％に標準化すれば、心血管系、認知機能、代謝、皮膚、健康的な老化への応用にも適しています。

「高齢者においては、IGF-1を生理的レベルの中間値に戻すことは、筋肉機能、代謝の健康、血管の健全性の向上と関連しており、これらはすべて長寿と健康的な老化にとって重要な要素です」と、科学コミュニケーションアドバイザーのアンドレア・ザンガラは述べています。

「このわずかな上昇は、生理学的な『最適な状態』と一致しており、IL-6やIL-1βなどの特定の炎症性老化マーカーの減少、収縮期血圧の低下、認知機能の柔軟性の向上など、同じ試験で得られた他の知見を補完するものです。これらの結果を総合すると、老化の複数の特徴に対する協調的な影響が示唆されます。」

この研究は、細胞および動物実験から得られた新たな知見に基づいており、 ザクロポリフェノール テロメア短縮を抑制し、IGF-1ホルモンレベルを高めるのに役立つ。これは、これらの効果をヒトで評価する初の臨床試験である。

この12週間の二重盲検無作為化プラセボ対照臨床試験には、55歳から70歳までの成人72人が参加した。

研究終了時、ザクロ粉末摂取群では血中IGF-1濃度にわずかではあるが有意な上昇が見られた。一方、プラセボ群では濃度はほぼ変化しなかった。

今回の研究では、テロメアの長さには変化が見られなかった。研究者らは、テロメアは比較的安定したバイオマーカーであり、通常は長期間、場合によっては数年かけて徐々に変化すると指摘している。そのため、12週間という研究期間では、測定可能な変化を検出するには不十分だった可能性があると認めている。

これらの結果は製品開発者にとって心強いものだが、研究著者らは、より大規模なサンプルとより長期間にわたる試験が必要であると付け加えている。

この調査結果は、栄養素より広範な寿命への影響については、まだ確認されていないと結論づけている。

ザクロに関するその他の研究では、最近勉強Gencor社は、同社独自のザクロの皮とカカオの種子をブレンドした「Tesnor」というブランド名の製品が、男性のテストステロン値を高めることができると述べている。この成分は、加齢に伴う男性の性機能低下をサポートするために開発されたもので、Gencor社は、今回の研究がTesnorが男性の健康状態の様々な側面を改善する能力を裏付けていると強調している。

ザクロにはたくさんの効能がある。 ザクロパウダー ザクロの実全体から果汁を抽出し、それを粉末状に加工して作られています。上記で述べたすべての機能性成分を含んでおり、購入を強くお勧めする製品です。